在东京偶像计划中，有许多各具特色的角色可供玩家选择。对于新手玩家来说，以下是一些值得推荐的人物：

1. 爱宕洋榎：作为游戏中的初始角色，爱宕洋榎拥有可爱的外表和简单易上手的技能。她的技能可以对敌人造成范围伤害，并且在连击方面表现出色，适合新手玩家快速上手并享受游戏的乐趣。

2. 桐谷遥：桐谷遥是一位拥有强大输出能力的角色。她的技能可以对单个敌人造成高额伤害，并且在觉醒状态下还能获得额外的增益效果。对于喜欢追求高伤害的玩家来说，桐谷遥是一个不错的选择。

3. 二阶堂千鹤：二阶堂千鹤是一名擅长控制敌人的角色。她的技能可以使敌人陷入眩晕状态，为队友创造更好的输出机会。在团队合作中，二阶堂千鹤的控制技能可以发挥重要作用。

4. 有栖川夏叶：有栖川夏叶是一位支援型角色，能够为队友提供各种增益效果。她的技能可以提升队友的攻击力、防御力和速度等属性，使整个团队更加强大。对于新手玩家来说，选择有栖川夏叶可以更好地理解团队合作的重要性。

5. 天王寺飞鸟：天王寺飞鸟是一位速度型角色，拥有出色的移动速度和攻击速度。她的技能可以快速地对敌人进行连击，造成大量伤害。天王寺飞鸟适合喜欢快速战斗和追求高连击数的玩家。